Herzlich Willkommen bei den Hamich Runners!

Wir sind ein Lauf- und Walkingverein aus Langerwehe-Hamich mit derzeit 279 Mitgliedern (Stand: 1. Januar 2018). Neben verschiedenen Lauf- und Walkinggruppen bieten wir eine Radgruppe und alljährlich einen Laufkurs für Anfänger an.

Wer interessiert ist, bei uns mitzumachen, wendet sich bitte vor einer ersten Teilnahme an den zuständigen Betreuer oder an den Vorstand!
info@hamich-runners.de

Wir freuen uns auf Euch!!

Hier findet Ihr unseren AUFNAHMEANTRAG:

Tag: Ludger

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Stauseelauf

Bei recht warmen Temperaturen ging Ludger Loevenich beim Stauseelauf in Obermaubach über 5 km an den Start. Nach flotten 28:58 min. kam er auf dem 8. AK-Platz zufrieden ins Ziel.
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Ludger ist ein Engel…

…denn Ludger Lövenich war beim Aachener Engellauf am Start. Auf der 10 km langen Strecke kam er nach 1:03:32 h auf dem 24. AK-Platz ins Ziel.

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Osterlauf Eupen

Ludger Lövenich hat es wieder getan! Zum fünften Mal in Folge nahm er am Osterlauf in Eupen über 15.7 km teil. Der Himmel war wolkenbedeckt, es blieb aber Gottseidank trocken und so fand Ludger optimales Laufwetter und beste Bedingungen vor. Die vom Veranstalter durch das Laufdatum gesetzte“ Zeit von 01.04.18 h vom  verpasste er zwar mit 01.41.35 h denkbar knapp, er war aber „trotzdem“ zufrieden mit seiner Leistung und dem 49. AK-Platz.
Familie Gerhardt war „natürlich“ auch am Start, und zwar auf der 6 km langen „Kurz-„Strecke. Cedric Gerhardt war hier Familienschnellster und erreichte mit seiner Zeit von 28:53 min. in seiner Altersklasse den 12. Platz. Enya Gerhardt belegte nach 30:53 min. einen 5. AK-Platz. Vater Uwe Gerhardt schließlich kam nach 43:35 min. als 27. seiner Altersklasse ins Ziel.
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Selfkantlauf

Mit perfektem Laufwetter präsentierte sich der Selfkantlauf in diesem Jahr bei seiner 5. Auflage. Das war sicher ein Grund dafür, dass insgesamt deutlich über 1000 Läuferinnen und Läufer den Weg nach Gangelt fanden. Unter ihnen 8 Hamich Runners: Enya, Cedric und Uwe Gerhardt, Adelheid Grünwald, Klaus Pavlik, Günter Borgs, Stephan Neubert und Ludger Loevenich. Während sich Enya, Cedric, Uwe und Adelheid für die 5-km-Strecke entschieden, nahm sich das andere Quartett die doppelte Distanz vor. Nennenswerte Steigungen sind im Selfkant nicht so leicht zu finden, so wies selbst der 10er nur ca. 40 Höhenmeter vor. Trotzdem waren die Strecken abwechslungsreich, mal über Asphalt, aber auch über Feld- und Waldwege, die man sich zeitweise mit schottischen Hochlandrindern teilen musste – Zäune häufen sich hier ähnlich wie Berge. Schnellste auf 5 km war Enya, die mit 26:12 min den Altersklassensieg mit nach Hause nahm. Kurz darauf folgte Cedric mit 27:14 min auf dem 8. AK-Platz. 33:20 min benötigte Adelheit für den 5. AK-Platz und nach 36:52 min sicherte sich Uwe den 20. AK-Platz. Beim 10er machte dann Klaus das Rennen und lief mit 49:10 min auf den 8. AK-Platz, Günter, der mit Klaus nur auf der ersten Hälfte mithalten konnte, lief schließlich nach 49:55 min auf Platz 10 der Altersklasse. Ein paar Minuten später (55:36) war auch Stephan im Ziel und landete sogar auf dem Treppchen (Platz 2 der AK). Abgerundet wurden die Ergebnisse durch Ludger, der mit 59:20 min sein persönlicher Ziel, den Lauf unter einer Stunde zu beenden (auf Platz 43 der Altersklasse) erreichte. Nach ersten Enttäuschungen – nach der Nenndistanz war bei beiden Läufen weit und breit kein Ziel in Sicht – waren dann doch alle mit sich zufrieden, relativierten sich die Zeiten doch, nachdem klar war, dass beide Distanzen um ca. 250 m überschritten wurden.

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Silvesterläufe

„Schnell noch einen Lauf, bevor das Jahr zu Ende geht“ dachten sich wohl einige Hamich Runner und machten sich auf den Weg, um an dem ein oder anderen Silvesterlauf teilzunehmen. Entgegen der verhaltenen Wettervorhersage blieben dabei alle trocken, wurden aber dafür ein wenig durchgepustet.

Albert Eßer nutzt ja schon traditionell den Aachener Sylvesterlauf, um laufend das Jahr abzuschließen und zugleich schon mal eine Duftmarke in der Calli-Cup-Wertung für das neue Jahr zu hinterlassen. Albert ging beim Hauptlauf über 10.3 km an den Start. Hier waren in diesem Jahr insgesamt jeweils 3 kleinere bzw. größere Runden zu bewältigen, so dass die „Steigung“ zum Rathaus insgesamt 6x „bezwungen“ werden musste. Albert platzierte sich mit seiner Zeit von 53:19 min. schließlich auf dem 42. AK-Platz. Beim Lauf über 4.8 km vertrat Familie Gerhardt die Farben der Hamich Runners. Schnellster war Cedric Gerhardt, der mit 20:38 min. auf dem 6. Platz landete, gefolgt von seiner Schwester Enya Gerhardt, die nach 22:18 min. sogar 2. ihrer Altersklasse wurde. Vater Uwe Gerhardt erreichte nach 32:45 min. auf dem 57. AK-Platz das Ziel auf dem Aachener Markt.

Leif Krahe und Jordan Krahe gingen in Köln bei einem Silvesterlauf an den Start, der mit ungünstigen äußeren Bedingungen aufwarten konnte, fürhte die Strecke doch über zum Teil erheblich aufgeweichte Waldwege. Jordan schaffte die 5 km – Strecke in guten 24:20 min., Leif zeigte über 10 km mit seiner Zeit von 46:42 min. eine starke Leistung!
Dass auch in Westfalen Stimmung beim Laufen aufkommt, erlebte Ludger Loevenich beim 36. Silvesterlauf Werl-Soest. Dabei führte ihn die Strecke über 15 km auf der alten B 1 von Werl nach Soest. Entlang der Strecke wurden die Läufer selbst vorbei an kleineren Dörfern von begeisterten Zuschauern mit anfeuernden Rufen und sogar musikalischer Unterstützung begleitet. Beim Einlauf auf die kopfsteingepflasterte Zielgerade in Soest wurde jeder Läufer leidenschaftlich bejubelt und mit großem Applaus der Zuschauer ins Ziel am Soester Markt begleitet. Dort beendete Ludger seinen Lauf nach 1:34:19 h auf dem 358. Platz. seiner Altersklasse.
Doch es muss nicht immer ein offizieller Wettkampf sein. Auch rund um den Blausteinsee, organisiert vom Tri-Team Indeland, wurde an Silvester gelaufen, was sich einige Hamich Runners auch in diesem Jahr nicht entgehen lassen wollten. Und so waren Klaus Pavlik, Britta Dick, Heike Reinartz, Stephan Neubert nebst Sohn, sowie Büb Delz auf der etwa 10.3 km langen Strecke mit von der Partie.

 

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Rurbrückenlauf

Grauer, wolkenverhangener Himmel, 6 Grad und kalter Wind. So präsentierte sich Linnich zum 24. Rurbrückenlauf. Enya Gerhardt und Uwe Gerhardt waren trotzdem mit von der Partie beim Lauf über 4,2 km. Den bewältigte Enya in 18:07 min und strich dabei wieder einmal einen Alterklassensieg ein. Uwe benötigte 26:26 min, was für AK-Platz 13 reichte. Kurz vor dem Start des 13,5 km Laufes mussten die Läufer und Läuferinnen, die sich an der Startlinie aufstellten, einen kurzen, leichten Regenschauer über sich ergehen lassen. Aber auch der schreckte keinen ab und so begaben sich Ludger Loevenich und Sven Maubach auf die „große“ Strecke an der Rur entlang. Sven lief nach 1:06:41 als 8. seiner Altersklasse ins Ziel und auch Ludger bewältigte die Strecke in 1:21:21 h und belegte damit Platz 21 in seiner Altersklasse. Kaffee und Kuchen bildeten im Anschluss den versöhnlichen Ausklang eines wettermässig eher tristen, läuferisch aber erfolgreichen Laufes.

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Volkslauf in Herzogenrath

Auch in diesem Jahr waren die Hamich Runners trotz kühlen Wetters und anrückender Regenfront (die sich zum Glück zurückgehalten hat) wieder zahlreich beim Herzogenrather Volkslauf vetreten. Den Anfang machten die 10km-Läufer gemeinsam mit den Walkern. Beim Volkslauf gingen Günter Borgs, Stephan NeubertThomas Grimmer, Ludger Loevenich, Albert Eßer und Dirk Hammer an den Start. Als Nordic Walkerin war Inken Borgs nach mehreren Jahren Abstinenz auf der 5 km-Strecke auch wieder mit dabei. Als Erster im Ziel war Dirk Hammer mit neuer Jahres-Bestzeit von 38:19 min und damit locker in den Top Ten: Platz 7 der Gesamtwertung und Platz 2 seiner Altersklasse. Ebenfalls Platz 7 im gesamten Zieleinlauf, auch wenn das bei den Walkern nicht offiziell gewertet wird, war Inken mit 44:48 min. Die weiteren Platzierungen der Läufer: Günter – 47:34 min – AK 12, Albert – 50:42 min – AK 19, Stephan – 52:27 min – AK 4, Thomas – 55:31 min – AK 8, Ludger – 56:21 min – AK 24.
Beim anschließenden 5 km Jedermannlauf ging neben Enya Gerhardt, Janica Hammer, Britta Dick, Simone Nosper und Uwe Gerhardt auch Dirk erneut an den Start. Die 3 schnellsten Damen (Enya: 24:14 min, Janica: 25:43 min und Britta: 28:00 min) schafften allesamt jeweils den 3 Platz in ihrer Altersklasse. Dirk reihte sich beim Zieleinlauf mit ein und durfte den Schlussspurt seiner Tochter von hinten beobachten. Mit 25:44 min schaffte er es bei diesem Lauf nur auf Platz 7 seiner Altersklasse, aber er hatte ja auch schon die 10 km des vorherigen Laufs in den Beinen. Ein paar Minuten später folgten dann auch Uwe auf AK-Platz 17 (34:26 min) und Simone auf AK-Platz 6 (34:45 min).

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VIACTIV Rhein-City-Run

Warum immer Köln? Warum nicht mal Düsseldorf? Mit diesen Gedanken machte sich Ludger Loevenich auf zu seinem dritten Halbmarathon in die „Verbotene Stadt“. Der zum zweiten Mal ausgerichtete VIACTIV Rhein-City-Run mit Start in Düsseldorf und Ziel in Duisburg verläuft flach 10 km am Rhein entlang und dann 11 km durch freie Felder und Wiesen Bei 23 Grad ging es auf  die Strecke. Die ersten 11 km lief er mit 59:20 min und erreichte damit mein angestrebtes Ziel für die Zwischenzeit. Doch musste er für diese Leistung im zweiten Abschnitt durch die freien Felder und Wiesen kräftig Tribut zahlen. Die Sonne und die warmen Temperaturen machten ihm zunehmend zu schaffen. Das Gebot der Vernunft hieß nun einen Gang runter zu schalten und das Tempo zu drosseln. Sein Ziel, die 2 Stunden-Marke zu knacken, konnte er somit nicht verwirklichen, mit der Zielzeit von 2:20:15 h und AK-Platz 268 war er aber dennoch zufrieden. Dabei gewesen zu sein hat eben auch etwas.

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Staploop Brunssum

Bei sonnigem Wetter und milden Temperaturen machten sich Enya Gerhardt, Uwe Gerhardt und Ludger Lövenich auf den Weg nach Brunssum, um (im Fall von Ludger) noch ein paar Punkte für den Calli Cup zu erlaufen. Als Erste machte sich Enya auf den Weg beim Jugendlauf über 3 km. Nach 13:51 min war sie damit auch schon fertig und landete auf Platz 3 ihrer Altersklasse. Beim Trimloop (5 km) waren dann Ludger und Uwe mit von der Partie. Im Ziel stand dann bei Ludger 28:56 min auf der Uhr, was für Platz 11 der Altersklasse reichte. Uwe benötigte 38:28 min und landete damit auf AK-Platz 13. Weil ihm das aber anscheinend noch nicht reichte, startete Uwe anschließend noch einmal im 10 km Hauptlauf, für den er 1:23:54 h benötigte, um auf Platz 14 seiner Altersklasse zu landen.
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Stauseelauf in Obermaubach

Nach einer zweiwöchigen läuferischen Zwangspause versuchte sich Ludger Loevenich beim Stauseelauf in Obermaubach wieder auf der 10 km Strecke. Bei schwülwarmen 25 Grad und nicht ganz fit war er am Ende mit seinem Ergebnis von 01:07:07 h und AK-Platz 15 zufrieden. Auf dem 16. AK-Platz folgte ihm Uwe Gerhardt, der dieses Ergebnis mit eine Zeit von 1:17:38 h schaffte. Schon als die beiden an der Startlinie standen, hatten Enya Gerhardt und Cedric Gerhardt ihren Wettkampf bereits hinter sich. Enya absolvierte den 1200 m Schülerlauf nach 4:32 min und gewann damit ihre Altersklasse. Cedric wählte den 5 km Lauf und sicherte sich mit 21:20 min. ebenfalls souverän den Altersklassensieg.
Hamich Runners e.V.