Herzlich Willkommen bei den Hamich Runners!

Wir sind ein Lauf- und Walkingverein aus Langerwehe-Hamich mit derzeit 279 Mitgliedern (Stand: 1. Januar 2018). Neben verschiedenen Lauf- und Walkinggruppen bieten wir eine Radgruppe und alljährlich einen Laufkurs für Anfänger an.

Wer interessiert ist, bei uns mitzumachen, wendet sich bitte vor einer ersten Teilnahme an den zuständigen Betreuer oder an den Vorstand!
info@hamich-runners.de

Wir freuen uns auf Euch!!

Hier findet Ihr unseren AUFNAHMEANTRAG:

Tag: Stephan

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ZÜLPICHER CHLODWIG LAUF

Sonntagnachmittag, der 31.03.2019, Sonne und ca. nur 13 Grad – ein ideales Wetter zum Laufen!

Im Stadtzentrum von Zülpich wimmelt es von Läufern, vielen Schüler, Läufer aller Altersklassen und Begleiter – eine gute Wettkampfstimmung. Man trifft nach der Winterperiode wieder alte Läuferbekannte des Rur-Eifelcups und Eifelcups.

Die Hamich Runners sind mit 5 Teilnehmern am Start. Der Lauf über 10km und 5km geht durch die alte Römerstadt, hinaus durch die alten Stadttore in die ebene Frühlingslandschaft. Die 2 mäßigen Anstiege sind für die „bergtrainierten Hamich Runners“ keine besondere Schwierigkeit.

Klaus Pavlik läuft die 10km in einer anerkennenden Zeit von 00:49:13 und belegt in seiner AK den 10. Platz. Er macht auch gleichzeitig den „Pacemaker“ für Stephan Neubert, der Ihn auf den langen Geraden immer noch im Blick behielt und somit die Distanz in 00:51:04 lief und den 5. Platz der AK belegte.

Auf der 5 km Strecke dominierten wieder Cedric Gerhardt mit einer Zeit von 00:26:20 und dem 5. Platz in der AK sowie seine Schwester Enya Gerhardt, die den 2. Platz in der AK mit einer Zeit von 00:26:31 belegt. Uwe Gerhardt meisterte die Distanz in einer Zeit von 00:38:45.

Insgesamt ein schöner Wettkampfsonntag!

(Ein Bericht von Stephan Neubert)

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Zülpicher Chlodwiglauf

Weil es ihm im letzten Jahr so gut gefallen hatte, war Stephan Neubert auch in diesem Jahr wieder beim Chlodwiglauf in Zülpich mit von der Partie. Gespannt war er auf die Streckenänderungen, die auf der Internetseite angekündigt waren, allerdings war der Eifelcuplauf über 10,06 km davon nicht betroffen, denn die Strecke war genauso, wie im vergangenen Jahr. Bis kurz vor dem Ziel sah es so aus, als würde er wieder eine ähnliche Zeit wie im Vorjahr erreichen – wenn er sich nicht 200m vor dem Ziel an der Achillessehne verletzt hätte. An diesem Punkt heißt es aber natürlich „Zähne zusammenbeißen und weiter!“. So erreichte er nach insgesamt 54:03 min aber trotzdem noch den 4. Platz in seiner Altersklasse. Leider heißt es jetzt erst einmal mit dem Laufen zu pausieren, um möglichst schnell wieder fit zu sein für den nächsten Wettkampf um Punkte für den Calli-Cup zu sammeln.

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Selfkantlauf

Mit perfektem Laufwetter präsentierte sich der Selfkantlauf in diesem Jahr bei seiner 5. Auflage. Das war sicher ein Grund dafür, dass insgesamt deutlich über 1000 Läuferinnen und Läufer den Weg nach Gangelt fanden. Unter ihnen 8 Hamich Runners: Enya, Cedric und Uwe Gerhardt, Adelheid Grünwald, Klaus Pavlik, Günter Borgs, Stephan Neubert und Ludger Loevenich. Während sich Enya, Cedric, Uwe und Adelheid für die 5-km-Strecke entschieden, nahm sich das andere Quartett die doppelte Distanz vor. Nennenswerte Steigungen sind im Selfkant nicht so leicht zu finden, so wies selbst der 10er nur ca. 40 Höhenmeter vor. Trotzdem waren die Strecken abwechslungsreich, mal über Asphalt, aber auch über Feld- und Waldwege, die man sich zeitweise mit schottischen Hochlandrindern teilen musste – Zäune häufen sich hier ähnlich wie Berge. Schnellste auf 5 km war Enya, die mit 26:12 min den Altersklassensieg mit nach Hause nahm. Kurz darauf folgte Cedric mit 27:14 min auf dem 8. AK-Platz. 33:20 min benötigte Adelheit für den 5. AK-Platz und nach 36:52 min sicherte sich Uwe den 20. AK-Platz. Beim 10er machte dann Klaus das Rennen und lief mit 49:10 min auf den 8. AK-Platz, Günter, der mit Klaus nur auf der ersten Hälfte mithalten konnte, lief schließlich nach 49:55 min auf Platz 10 der Altersklasse. Ein paar Minuten später (55:36) war auch Stephan im Ziel und landete sogar auf dem Treppchen (Platz 2 der AK). Abgerundet wurden die Ergebnisse durch Ludger, der mit 59:20 min sein persönlicher Ziel, den Lauf unter einer Stunde zu beenden (auf Platz 43 der Altersklasse) erreichte. Nach ersten Enttäuschungen – nach der Nenndistanz war bei beiden Läufen weit und breit kein Ziel in Sicht – waren dann doch alle mit sich zufrieden, relativierten sich die Zeiten doch, nachdem klar war, dass beide Distanzen um ca. 250 m überschritten wurden.

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Silvesterläufe

„Schnell noch einen Lauf, bevor das Jahr zu Ende geht“ dachten sich wohl einige Hamich Runner und machten sich auf den Weg, um an dem ein oder anderen Silvesterlauf teilzunehmen. Entgegen der verhaltenen Wettervorhersage blieben dabei alle trocken, wurden aber dafür ein wenig durchgepustet.

Albert Eßer nutzt ja schon traditionell den Aachener Sylvesterlauf, um laufend das Jahr abzuschließen und zugleich schon mal eine Duftmarke in der Calli-Cup-Wertung für das neue Jahr zu hinterlassen. Albert ging beim Hauptlauf über 10.3 km an den Start. Hier waren in diesem Jahr insgesamt jeweils 3 kleinere bzw. größere Runden zu bewältigen, so dass die „Steigung“ zum Rathaus insgesamt 6x „bezwungen“ werden musste. Albert platzierte sich mit seiner Zeit von 53:19 min. schließlich auf dem 42. AK-Platz. Beim Lauf über 4.8 km vertrat Familie Gerhardt die Farben der Hamich Runners. Schnellster war Cedric Gerhardt, der mit 20:38 min. auf dem 6. Platz landete, gefolgt von seiner Schwester Enya Gerhardt, die nach 22:18 min. sogar 2. ihrer Altersklasse wurde. Vater Uwe Gerhardt erreichte nach 32:45 min. auf dem 57. AK-Platz das Ziel auf dem Aachener Markt.

Leif Krahe und Jordan Krahe gingen in Köln bei einem Silvesterlauf an den Start, der mit ungünstigen äußeren Bedingungen aufwarten konnte, fürhte die Strecke doch über zum Teil erheblich aufgeweichte Waldwege. Jordan schaffte die 5 km – Strecke in guten 24:20 min., Leif zeigte über 10 km mit seiner Zeit von 46:42 min. eine starke Leistung!
Dass auch in Westfalen Stimmung beim Laufen aufkommt, erlebte Ludger Loevenich beim 36. Silvesterlauf Werl-Soest. Dabei führte ihn die Strecke über 15 km auf der alten B 1 von Werl nach Soest. Entlang der Strecke wurden die Läufer selbst vorbei an kleineren Dörfern von begeisterten Zuschauern mit anfeuernden Rufen und sogar musikalischer Unterstützung begleitet. Beim Einlauf auf die kopfsteingepflasterte Zielgerade in Soest wurde jeder Läufer leidenschaftlich bejubelt und mit großem Applaus der Zuschauer ins Ziel am Soester Markt begleitet. Dort beendete Ludger seinen Lauf nach 1:34:19 h auf dem 358. Platz. seiner Altersklasse.
Doch es muss nicht immer ein offizieller Wettkampf sein. Auch rund um den Blausteinsee, organisiert vom Tri-Team Indeland, wurde an Silvester gelaufen, was sich einige Hamich Runners auch in diesem Jahr nicht entgehen lassen wollten. Und so waren Klaus Pavlik, Britta Dick, Heike Reinartz, Stephan Neubert nebst Sohn, sowie Büb Delz auf der etwa 10.3 km langen Strecke mit von der Partie.

 

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ATG-Winterlauf und Calli Cup

Traditionell geht das Laufjahr für die Hamich Runners mit dem ATG-Winterlauf zu Ende, nach dessen Abschluss sich die Laufgruppe zu einem gemütlichen Jahresabschluss versammelt und ihre Vereinsmeister ehrt, die Calli-Cup-Sieger. Und in diesem Jahr machte der Winterlauf seinem Namen alle Ehre: bei eisigen Temperaturen und pünktlich zum Start einsetzendem Schneefall machten sich insgesamt 15 Hamich Runners gemeinsam mit rund 2.000 Mitstreitern auf die hügeligen und an einigen Stellen sehr glatten 18.1 km von Mulartshütte nach Aachen zum Chorusberg.

Alle kamen wohlbehalten an, alle waren zufrieden, einige konnten sich sogar über ihr Winterlauf-Debüt oder über persönliche Bestzeiten freuen. Hier die Ergebnisse und Platzierungen im Einzelnen:

 

Ges.Platz
Platz m/w
Startnr.
Name
Jahrg.
m/w
AK
Verein
Zeit
Pace
Winterlauf 18km
464. 55. 1167 Sabine Becker 1973 w 6. W40 Hamich Runners e.V. 1:29:22 4:57,8
506. 447. 1148 Klaus Pavlik 1962 m 27. M55 Hamich Runners e.V. 1:30:17 5:00,8
631. 551. 1171 Tim Kogel 1973 m 68. M40 Hamich Runners e.V. 1:33:27 5:11,4
634. 554. 1163 Dieter Kraus 1964 m 80. M50 Hamich Runners e.V. 1:33:29 5:11,5
948. 157. 1164 Tine Köhler 1978 w 24. W35 Hamich Runners e.V. 1:40:14 5:34,0
1017. 841. 1147 Albert Eßer 1967 m 144. M50 Hamich Runners e.V. 1:41:35 5:38,5
1044. 859. 1158 Karol Ast 1968 m 133. M45 Hamich Runners e.V. 1:42:01 5:40,0
1204. 966. 1159 Ralph Hammer 1969 m 153. M45 Hamich Runners e.V. 1:45:18 5:50,9
1355. 1063. 1154 Stephan Neubert 1952 m 12. M65 Hamich Runners e.V. 1:48:42 6:02,3
1366. 298. 1161 Lina Jansen 1999 w 3. WJ U20 Hamich Runners e.V. 1:48:59 6:03,2
1399. 309. 1162 Janica Hammer 1997 w 84. W Hamich Runners e.V. 1:49:46 6:05,8
1400. 1091. 1160 Dirk Hammer 1970 m 175. M45 Hamich Runners e.V. 1:49:47 6:05,9
1484. 1136. 1157 Andreas Bender 1970 m 185. M45 Hamich Runners e.V. 1:51:53 6:12,9
1634. 416. 1170 Britta Dick 1979 w 52. W35 Hamich Runners e.V. 1:55:18 6:24,2
1948. 1376. 1151 Uwe Gerhardt 1965 m 236. M50 Hamich Runners e.V. 2:29:37 8:18,6

 

Und später wurden dann im Warmen und bei allerlei Leckereien Anekdoten des Laufs ausgetauscht und mit Heinz Schneider, Adelheid Grünwald und Enya Gerhardt Vereinsmeister gekürt, die alle nicht zum ersten Mal vereinsintern ganz oben auf dem Treppchen standen! Erstmals wurde auch der Preis für den „Kilometerfresser“, also den Hamich Runner mit den meisten Wettkampf-Kilometern im Jahr, vergeben. Den Premierenpokal konnte sich in diesem Jahr Dirk Hammer mit rund 300 im Wettkampf gelaufenen Kilometern sichern.

 

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Rursee-Marathon

Er gilt als einer der schönsten Landschaftsläufe – und liegt quasi vor der Haustüre! Nicht verwunderlich also, dass auch in diesem Jahr wieder einige Hamich Runners den Weg nach Einruhr fanden, um dort samstags beim 5 km – Lauf zu starten und/oder am Sonntag auf 16.5 oder sogar über die klassische Marathondistanz über 42.195 km den Rursee zu erkunden bzw. zu umrunden. Belohnt wurden sie mit sehr guten Laufbedingungen, wenig Regen, einer perfekten Organisation sowie einer tollen, anspruchsvollen Strecke und traumhaften Ausblicken auf den Rursee. Und so ganz nebenbei waren beim 5 km – Lauf und beim Marathon auch noch Calli-Cup-Punkte zu erlaufen.

Schnellster Starter beim 5 km – Lauf war Cedric Gerhardt, der nach nur 22:53 min. als 3. seiner Altersklasse die Ziellinie erreichte. Erneut einen 2. AK-Platz erlaufen konnte Klaus Pavlik, der nur 23:59 min. benötigte. Und sogar einen Altersklassensieg errang – abermals – Enya Gerhardt mit ihrer Zeit von 24:47 min.! Das schaffte auch Adelheid Grünwald, die mit ihrer Zeit von 30:43 min. nicht nur den Altersklassensieg bei diesem Lauf errang, sondern damit auch die Führung in der Calli-Cup-Wertung der Frauen übernahm! Auch Simone Nosper absolvierte den für die Gesamtwertung des Cups entscheidenden vierten Wertungslauf und kam mit ihrer Zeit von 35:49 min. auf den 8. AK-Platz. Kurz zuvor hatte schon Uwe Gerhardt nach 35:08 min. den Lauf als 7. seiner Altersklasse beendet.

Beim Lauf über 16.5 km, der sich in besonderer Weise als Vorbereitungslauf für den ATG-Winterlauf eignet, war Klaus Pavlik der schnellste Läufer der Hamich Runners. Er hatte am Vortag beim 5 km – Lauf bereits eine besondere Streckenkenntnis erworben und wusste diesen Lokalvorteil geschickt einzusetzen. Nach nur 1:28:38 h erreichte er in neuer „Rursee-Bestzeit“ die Ziellinie (18. AK). Stephan Neubert folgte ihm in ebenfalls starken 1:33:46 h (4. AK). Ebenfalls in neuer Bestzeit absolvierte Andreas Bender die Strecke. Er benötigte nur 1:41:54 h (61. AK). Gastläufer Max Stollenwerk kam nach 1:43:50 h ins Ziel (39. AK). Nahezu im Gleichschritt erreichten bei ihrer Rursee-Premiere Janica Hammer nach 1:44:42 h (7. AK) und Dirk Hammer nach 1:44:43 h (64. AK) das Ziel. Gastläufer Dieter Bergmann benötigte 1:47:24 h (30. AK); Britta Dick folgte in neuer Bestzeit nach 1:49:57 h (21. AK). Abgerundet wurde der tolle Auftritt der Hamich Runners von Uwe Gerhardt, der sich am Sonntag ebenfalls noch eine Extraportion Rursee gönnte und nach 2:13:54 h (84. AK) das Ziel erreichte.

An den Lauf der Läufe, den Marathon als Königsdisziplin, wagten sich auf dieser schweren Strecke mit den vielen kräftigen Steigungen – später auch begleitet von heftigen Regengüssen – Sabine Becker und Sarah Fuchs. Sabine schaffte es sogar, ihre Bestzeit auf 3:50:09 h zu verbessern und den 2. Platz in ihrer Altersklasse zu erringen. Sarah benötigte 4:43:21 h und landete mit dieser Zeit auf dem 9. AK-Platz.

 

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Volkslauf in Herzogenrath

Auch in diesem Jahr waren die Hamich Runners trotz kühlen Wetters und anrückender Regenfront (die sich zum Glück zurückgehalten hat) wieder zahlreich beim Herzogenrather Volkslauf vetreten. Den Anfang machten die 10km-Läufer gemeinsam mit den Walkern. Beim Volkslauf gingen Günter Borgs, Stephan NeubertThomas Grimmer, Ludger Loevenich, Albert Eßer und Dirk Hammer an den Start. Als Nordic Walkerin war Inken Borgs nach mehreren Jahren Abstinenz auf der 5 km-Strecke auch wieder mit dabei. Als Erster im Ziel war Dirk Hammer mit neuer Jahres-Bestzeit von 38:19 min und damit locker in den Top Ten: Platz 7 der Gesamtwertung und Platz 2 seiner Altersklasse. Ebenfalls Platz 7 im gesamten Zieleinlauf, auch wenn das bei den Walkern nicht offiziell gewertet wird, war Inken mit 44:48 min. Die weiteren Platzierungen der Läufer: Günter – 47:34 min – AK 12, Albert – 50:42 min – AK 19, Stephan – 52:27 min – AK 4, Thomas – 55:31 min – AK 8, Ludger – 56:21 min – AK 24.
Beim anschließenden 5 km Jedermannlauf ging neben Enya Gerhardt, Janica Hammer, Britta Dick, Simone Nosper und Uwe Gerhardt auch Dirk erneut an den Start. Die 3 schnellsten Damen (Enya: 24:14 min, Janica: 25:43 min und Britta: 28:00 min) schafften allesamt jeweils den 3 Platz in ihrer Altersklasse. Dirk reihte sich beim Zieleinlauf mit ein und durfte den Schlussspurt seiner Tochter von hinten beobachten. Mit 25:44 min schaffte er es bei diesem Lauf nur auf Platz 7 seiner Altersklasse, aber er hatte ja auch schon die 10 km des vorherigen Laufs in den Beinen. Ein paar Minuten später folgten dann auch Uwe auf AK-Platz 17 (34:26 min) und Simone auf AK-Platz 6 (34:45 min).

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Halbmarathon Köln

Bei perfektem Laufwetter – am Vortag hatte es noch durchgehend wie aus Kübeln geschüttet, jetzt zeigte sich sogar die Sonne – starteten am 1. Oktober 2017 insgesamt 10 Hamich Runners auf der Halbmarathon-Strecke des Köln-Marathons. Das Wichtigste war gerade nach dem tragischen Todesfall eines Teilnehmers, der in diesem Jahr einen Schatten auf die Veranstaltung warf: alle kamen gesund an! Und überdies konnten zahlreiche persönliche Ziele und Erwartungen erfüllt werden.

So schaffte Cedric Gerhardt, der erst 9 Tage vor dem Halbmarathon mit seinem 16. Geburtstag die Starterlaubnis erhalten hatte, sein Ziel „erster Halbmarathon unter 2 Stunden“ mit Bravour und war sogar schnellster Hamich Runner! Kurz nach Cedric kamen auch Stephan Neubert und Thomas Fleischhauer ins Ziel, die damit ihre derzeit starke Form unter Beweis stellen konnten. Stephan kratzte mit dieser Leistung sogar in seiner Altersklasse an einer Top-Ten-Platzierung! Unter 2 Stunden wollte auch Tine Köhler bleiben, die mit Heike Reinartz („so nah wie möglich an die 2 Stunden kommen“) bis KM 17 zusammenlief. Nach kurzer Absprache legte Tine nochmal einen Zahn zu und erreichte deutlich unter 2 Stunden die Ziellinie. Heike kämpfte weiter um ihr persönliches Ziel und war völlig überrascht, als sie im Ziel angekommen sah, dass noch näher an 2 Stunden kaum möglich ist. Ganze 39 Sekunden trennten sie von der 2-Stunden-Marke. Heike ärgerte sich aber nicht über das denkbar knappe Verpassen der 2-Stunden-Marke, sondern freute sich über ihre um nicht weniger als 13 Minuten verbesserte persönliche Bestzeit. Britta Dick („schneller als letztes Jahr sein“) und Sven Dick („einfach nur ankommen“) liefen bis KM 15 zusammen. Dort ließ Sven, der inzwischen doch mit einer nicht ganz ausgestandenen Erkältung und vielleicht auch etwas Trainingsrückstand zu kämpfen hatte, Britta ziehen, worauf beide am Ende ihre gesetzten Ziele erreichen konnten. Britta konnte dabei ihre persönliche Bestzeit ebenfalls um 5 Minuten verbessern! Bianca Hauser und Andreas Bender wollten nach Verletzungen und beruflich bedingtem Trainingsrückstand einfach nur laufen und gesund und glücklich ankommen. Auch das haben beide ganz entspannt geschafft und sprachen anschließend von ihrem zwar langsamsten, aber auch schönsten Marathon. Uwe Gerhardt schließlich absolvierte die Halbmarathon-Distanz ebenfalls gewohnt souverän und entspannt und rundete das schöne Ergebnis der Hamich Runners ab.

Nach dem Lauf wurden auf der After-Run-Party im ReissDorf auf dem Neumarkt die Erlebnisse untereinander ausgetauscht und schon Pläne für die nächsten Läufe geschmiedet. Hier die Ergebnisse im Einzelnen:

Cedric Gerhardt (1:52:36 h, AK: Platz 24)

Stephan Neubert (1:52:53 h, AK: Platz 11)

Thomas Fleischhauer (1:54:01 h, AK: Platz 465)

Tine Köhler (1:57:10 h, AK: Platz 165)

Heike Reinartz (2:00:39 h, AK: Platz 179)

Britta Dick (2:18:11 h, AK: Platz 445)

Bianca Hauser (2:19:11 h, AK: Platz 364)

Andreas Bender (2:19:11 h, AK: Platz 846)

Sven Dick (2:26:42 h, AK: Platz 855)

Uwe Gerhardt (2:50:23 h, AK: Platz 876)

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Eicherscheider Heckenlauf

Wer fährt im strömenden Regen samstags in die Eifel, um dort das zu tun, was man auch in Hamich tun könnte, nämlich laufen? Klar, Hamich Runners auf der Jagd nach Cup-Punkten! Nicht weniger als 8 Hamich Runners machten sich bei widrigen äußeren Bedingungen zum Heckenlauf nach Eicherscheid auf. Und alle kamen mit Top-Ten-Platzierungen zurück! Am stärksten besetzt war der 5 km – Lauf, bei dem Lina Jansen und Andrea Jansen ihre Debüts für die Hamich Runners gaben. Für Lina war es zudem der erste Wettkampf überhaupt! Von dieser historischen Bedeutung angestachelt lief Lina wie entfesselt und erreichte auf der sehr anspruchsvollen und mit ca. 110 Hm gespickten Strecke in der tollen Zeit von 23:50 min. sogar den Sieg in ihrer Altersklasse! Nur wenig später tat es ihr Enya Gerhardt gleich. Auch Enya war mit ihrer Zeit von 24:36 min. in ihrer Altersklasse nicht zu schlagen und durfte sich über den nächsten Podestplatz freuen. Andrea beendete ihr Debüt in der guten Zeit von 27:48 min. und erreichte damit als Dritte ihrer Altersklasse ebenfalls einen „Platz an der Sonne“. Diesen verpassten Janica Hammer und Dirk Hammer nur knapp. Sie wurden beide 4. in ihren Altersklassen. Janica gelang dabei nach längerer Pause in 28:34 min. ein bemerkenswertes Comeback und nahm ihrem Vater beim – obligatorischen – Schlussspurt noch drei Sekunden ab. Auch beim Hauptlauf über 10 km waren Starter der Hamich Runners vertreten. Schnellster war, wieder einmal, Cedric Gerhardt, der in 44:02 min. auf dem 4. AK-Platz landete. Stephan Neubert gelang in 52:34 min. sogar der 2. Platz in seiner Altersklasse! Uwe Gerhardt schließlich erreichte nach 1:10:15 h als 9. seiner Altersklasse ebenfalls noch die Top Ten!

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Breinig läuft!

Am Vatertag machten sich bei bestem Sommerwetter nicht nur Väter auf den Weg nach Breinig, um dort bei der 4. Auflage von „Breinig läuft!“ an den Start zu gehen. Enya Gerhardt legte beim Schülerlauf über 1.200 m mit ihrem Podestplatz als Dritte und einer Zeit von 4:36 min. schon mal eine tolle Leistung vor. Heinz Schneider ließ sich nicht lange bitten und „konterte“ auf der 5 km – Strecke mit dem Sieg in seiner Altersklasse in neuer persönlicher Bestzeit von 19:38 min.! Aber auch die anderen Hamich Runners zeigten bei „läuferunfreundlich“ hohen Temperaturen prima Leistungen. Christiane Gerhardt wurde beim 5 km – Lauf in 49:29 min. ebenso Vierte ihrer Altersklasse wie ihr Sohn Cedric Gerhardt beim Hauptlauf über 10 km. Cedric benötigte 49:21 min. und war damit noch schneller unterwegs als Stephan Neubert, der in 53:47 min. ebenfalls den 4. AK-Platz belegte. Uwe Gerhardt wurde schließlich nach 1:15:25 h 30. in seiner Altersklasse.

Hamich Runners e.V.